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改变现状，牵制出轨诱惑

怎样有效的折磨出轨的老公，当婚姻里出现出轨状况时，做为受伤的一方，我们可能会觉得恼怒、痛苦与失望。但是，若想合理地和出轨的老公抗争，最先需要注意的是更改自己的决心与行为，牵制出轨诱惑。

一方面，不必陷入到情绪涡旋中。终究，它只能进一步加剧大家与另一半间的紧张关系。反过来，要保持理性和理性的大脑，这样才可以采用正确行为来面对出轨状况。

另一方面，要提高自己的风采与自信。不能让出轨个人行为使自己觉得不自信或无奈。反过来，一定要通过丰富自己的日常生活、关心形象气质、发展兴趣爱好等形式来提高自己的风采，提高自信心。这不仅有利于大家走出阴影，还能够吸引住另一半的专注力，引起他们对于婚姻的探索与思考。

创建内心联接，复建婚姻关系

为了能合理折磨出轨的老公，我们不仅需要考虑对方个人行为，还要关心婚姻中的关键问题。这也就意味着大家需重新创建心灵深处的联接，复建和丈夫间的婚姻关系。

想要实现这一目标，首先沟通交流。坦率地共享自己的想法和期待，与此同时聆听对方的心声。根据有效的沟通，我们可以发觉婚姻存在的问题，并一起探寻解决的方法。除此之外，还能够参与夫妇指导或婚姻商议，依靠专业人员的支持，找到出轨的主要原因，试图处理他们。

除此之外，要给对方充足的关注激励。尽可能营造一个温馨和睦的家庭环境，关心另一方的要求和体会，携手共创难忘的回忆。根据复建婚姻关系和创建心灵深处的联接，我们可以高效地危害出轨老公的个人行为，让他体会到婚姻的重要意义幸福。