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在生活当中，如果你的老公出轨有了外遇，那你知道最佳的处理方式是什么吗？情踪私家侦探公司就来聊一聊。
 
1、努力保持冷静

知道以前亲密的恋人背着自己和别的异性睡觉，谁都很难冷静地对待，但还是要冷静地，特别是在愤怒中努力不做离婚的选择。不要老想着“结束了，一切都结束了”“怎么办?怎么办?’你那么兴奋自不必说，怎么办，不要着急，不要着急，平静下来，找个发泄怒气的办法，怎么都可以找心理辅导员商量，不要盲目找朋友商量。这个时候，即使走错一步也有可能输掉

2、接受现实，控制自己的情绪

遇上丈夫提出离婚，开始情绪崩溃，面对突如其来的打击，不管怎样第一件事，首先要让自己情绪平静下来，不要以为丈夫和你离婚的感觉让世界抛弃了，甚至向丈夫发难跑过去打他，用粗鲁的语言骂他。它只会使他越走越远，越坚定地下定决心离婚，这种行为只会使自己更难受，就像一个没有理智的疯婆子，这样不但不能解决问题，反而使自己更难看。

最好理性地分开让自己冷静下来，想清楚问题的原因，找出丈夫离婚的根本原因。在丈夫提出离婚时，你要学会面对问题，控制自己的情绪，避免因情绪失控而导致情况无法挽回，提高自己的价值，不要在家庭经济上依赖丈夫。

3、妥善处理自己的情绪

一旦确认老公有外遇，正常人都会出现愤怒、羞辱、挫败、焦虑、委屈等负性情绪。这些情绪的出现和所发生的事件相对应，是正常的。所以，我们第一步要接纳自己这些情绪。很多妻子在这个时候为了继续斗争，而劝慰自己：“我不难过，我不生气，我是个理性的人”。结果导致更多的愤怒、羞辱、挫败、焦虑、委屈的累积，在面对老公和外遇事件时更缺乏理性和智慧。第二步需要有一个安全的情绪释放，比如可以和闺蜜倾诉自己此刻的这些坏心情，或者写日记控诉，或者摔打老公的枕头。