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当一个全职妈妈，在全身心的养育和老公的孩子，却发现老公出轨了，该怎么办呢？情踪私家侦探公司就来说说。
 
不要慌乱，冷静分析

当得知老公出轨时，一定会让你惊慌失措，心情异常沉重。但重要的是不要让情绪控制自己，冷静分析整个事情。这样才能决定接下来的行动，避免做出错误的决定。同时，不要草率地将感觉和想法告诉任何人，这样只会引起更大的麻烦。

制定计划，处理事情

做出决定之后，就需要制定一个计划，处理相关的事情。首先，需要跟老公沟通一下，了解到底出了什么事情。如果还有挽回的余地，可以尝试解决，而如果没有，那就需要考虑如何继续生活。

同时，还需要考虑孩子们的生活，尤其是全职妈妈，她需要更多的关注和安排。要好好地跟孩子们谈谈，告诉他们发生了什么，并且抚平他们的内心，让他们不会因为父母的问题而受到影响。

调整心态，处理自己情感

在这样的情况下，情感上的处理是非常重要的。全职妈妈要好好地调整自己的心态，让自己尽快走出这段困境。可以找自己的朋友聊聊天，找个合适的时间跟孩子们外出旅游等等，不断地开心自己，不让自己陷入过于悲伤的状态。

如果无法解决，婚姻也要懂得结束

在这段困境中，如果发现无法解决问题，就需要考虑到底要走向哪一步。虽然对于大多数全职妈妈来说，婚姻的破裂是一种痛苦的体验，但她们更需要懂得：如果必须结束，就让它结束。

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