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当今社会，出轨的人是越来越多，不管男人也好女人也罢。那精神出轨跟肉体出轨哪个更加严重呢？情踪私家侦探公司就来说说。
 
为什么精神出轨和肉体出轨都很严重？

精神出轨和肉体出轨都是对婚姻的背叛。虽然这两者的解决方式不同，但是在婚姻关系中对伴侣的伤害程度是相当的。

精神出轨的行为往往比肉体出轨更隐蔽。一般而言，精神出轨的初衷是为了填补某种感情上的空缺。在精神出轨的关系中，两个人可能会分享对婚姻或者对生活的看法，这种共鸣往往会让精神出轨者产生直接与婚姻无关的感情。这样的出轨会给伴侣带来更深的伤害。在精神出轨的过程中，爱情的美丽、悲伤、迷惑等各种情感都会涌上心头。这让身处在这样的状态的人感到更加焦虑和无奈。

肉体出轨则更多的是出于生理上的需求。但是，肉体出轨所带来的伤害同样很严重。肉体出轨少不了的是的再一次的背叛。当两个人的身体出轨的时候，一般来说，其中至少有一个人不再爱另一个人。这种行为背叛了对方最基本的信任，会使得当事人对婚姻的信心丧失殆尽。在这种情况下，伴侣们会愤怒、伤心、挫败感等等强烈的情感都会轮番出现。

如何防止精神出轨和肉体出轨

精神出轨和肉体出轨是婚姻最大的敌人。但是，有时候防患于未然可以事半功倍。所以在此我们介绍几个常见的预防措施。

首先，夫妻间要多沟通。情侣们要非常注意自己的互动方式。夫妻之间要尽可能保持清楚、良好的沟通。如果你将夫妻的关系看作是自己工作中的客户与供应商之间的业务关系，你就会想方设法去了解你的客户并与他们保持良好的互动。同样，夫妻也要用这样的心态去对待彼此。

其次，夫妻之间要保持一定的距离。轻易不应该和异性成为红颜知己。如果你发现自己越来越依赖这个异性对象，请放手吧。如果你希望在你的婚姻生活中有更多的欢乐，你需要学会和你的伴侣共同建立一些共同的习惯和兴趣。

最后，夫妻之间要牢记自己的婚姻誓言。如果你对自己的婚姻有信心，请保持你的誓言，就算这是你的生命中最基本的底线，也要坚持。

如何应对精神出轨和肉体出轨

如果您的婚姻出现了出轨的情况，怎样应对这种事情呢？事实上，每个人的想法都是不同的。与其沉默不言，相互抱怨和指责导致关系恶化，我们建议夫妻需要主动应对，采取下面的措施。

首先，如果您发现自己婚姻中的另一方出轨，您需要冷静地与他或她谈谈。不要发脾气、大声喊叫，或进行其他可能会遭到负面回应的言语。保持冷静的心态并与之交流才是明智的选择。发现问题时不要逃避，而是要及时做出一些具体的行动。

其次，夫妻双方要坦诚相见。如果您是出轨的一方，您应该坦诚地向您的伴侣道歉。如果您的配偶是出轨的一方，您需要弄清楚这个人的感受和反应，以便更好地做出决策。

最后，如果您两人的关系非常恶劣，甚至没有任何希望，那么相互宣布离婚可能更好。如果您相信真爱是真的存在，您应该牢记，它是有机会存在的，无论在什么时间、什么地点。跟做事一样，让自己留下一点儿余地，相信自己的内心，相信爱情。

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